solakkata sunnuntaeta. Siinähän sitä on yritetty nälän partaalla kilivotella. Pari viikkooko tässä on nyt suljahtanu . Tosin siinä alussa oli Joulusuklaat lievikkeenä nälälle.

No suklaa ei lopu kun syömällä. Vielä,  kun siihen tahtoo tulla himo. Eilen aamulla viimeset konhvehtit nappasin ja uutta ei tuu. Jos se paremmin alakaa näkyä?

Sentään takasi riisitaotisten sakkiin oon päässy. Jopa par kiloo alle että kokonaistulos on peräti n.3kg. Ei se huono? Tiijä vaekka vaohti paranee, tae sitte kääntyy toiseen suuntaan. Joka aamu käyn vaaalla. Jos huomaa olevan paino sama tai jopa enemmän kuin edellisenä aamuna, niin se vahvistaaa kevennystahtoa ja jätättää aamupalan pelkkään puuroon.

Jos taas useampi 100g on tullut kevennystä se myös vahvistaa, että ollaan oikealla tiellä.

Muuten aika huomattavasti paino vaihtelee eri aamuina. Jos on syönyt  jotain raskaampaa ruokaa niin jo näkyy vaaassa.

Mukavata se on tämmönenki väörkkäös. Koko oloon ja elämään se kevennys vaikuttaa. Ei vitutakkaa hetikää niin palijo. Se voe vielä lipsahtaa röhönaorun puolelle kun kympit alkaa 8. Siinä toivossa nälkäisiä silmäyksiä pitää luoda ruokaan, mutta ei pistää naamanrakkoon. -O-